Por conta das festividades de Círio, nosso encontro que aconteceria no dia 10 de Outubro foi transferido para o dia 17 de Outubro e nele iremos falar sobre a volta ao trabalho e a amamentação. Como conciliar as demandas da vida moderna e a amentação já que a OMS recomenda amentação até dois anos ou mais, e  exclusiva até os seis meses ?
Estas e outras questões farão parte de nossa conversa nesse encontro.

Nosso próximo encontro vai tratar do pós-parto. Depois de meses de espera para segurar o bebê fora da barriga, você se vê com ele em seu colo. E agora? O que fazer? Como fica a rotina, a amamentação, o corpo e o emocional desta família que agora possui mais um membro?

Esperamos você neste encontro!

No nosso próximo encontro vamos contar com a equipe da CIA Athletica para conversarmos sobre Exercícios na Gestação.

Venha descobrir quais são os benefícios e que tipo de atividades a gestante pode realizar.


*Relembrando*
Quando: 12 de Setembro de 2015 - Sábado às 9h
Tema: Exercícios na Gestação
Onde: Academia Companhia Athletica (Rua Municipalidade, 489 - Reduto - próximo à ESAMAZ)
Cidade: Belém/PA


Confirme sua participação pelo números: 98858-0416 ou 99281-2671; ou pelo e-mail: espacoishtarbelem@gmail.com. Não use o comentário do Blog para confirmação, pois corre o risco de não serem lidas.

É inevitável, quando se está grávida, buscar relatos de partos. Alguns românticos, outros brutais. Alguns rápidos, outros demorados. Alguns tensos, outros cheios de acolhimento. Estas histórias nos ajudam a perceber o cenário do parto no Brasil e a delinear nosso plano de parto. Mas será que o parto será como imaginamos?

No próximo encontro iremos discutir o parto real e o parto imaginário. Como lidar com a frustração quando não sai como imaginado? Como manejar a sua realidade para ter um parto digno? Será possível fazer com que o parto que imaginamos seja o parto que teremos? 


*Relembrando*
Quando: 29 de Agosto de 2015 - sábado de 09h às 11h
Tema: Parto real e parto Imaginário
Onde: Academia Companhia Athletica (Rua Municipalidade, 489 - Reduto - próximo à ESAMAZ)
Cidade: Belém/PA

No próximo encontro venha debater conosco sobre os mitos e fatos da amamentação!

Será que existe leite fraco? Quando devemos introduzir os alimentos? Bebê que mama exclusivo precisa de água? Precisamos estabelecer tempo de mamada para cada seio? De quanto em quanto tempo o bebê precisa mamar? E chazinho, pode?
Estas e outras perguntas serão o foco de nossa reunião! Venha, traga sua dúvida e contribuição!

*Relembrando*
Quando: 15 de Agosto de 2015 - sábado de 09h às 11h
Tema: Mitos na Amamentação
Onde: Academia Companhia Athletica (Rua Municipalidade, 489 - Reduto - próximo à ESAMAZ)
Cidade: Belém/PA

Foto do encontro de 08/08/2015

Roda de conversa sobre o papel do pai no parto e nos primeiros dias - 08/08/2015

Pilates para gestantes na programação da CIA Athletica do dia 08/08/2015

Yoga Papai-Bebê na programação da CIA Athletica do dia 08/08/2015